Pflanzliches Eiweiß - kein vollwertiger Ersatz
So, hier eine Studie und Untersuchung, wie gut wir pfanzliches Eiweiß verwerten, ob wir bedenkenloss auf Fleisch verzichten können oder nicht.
Ich würde sagen, lieber nicht komplett umsteigen😳 , entscheiden muss es jeder selbst.
Aber lesen Sie hier bitte, bevor ...