Schlaflos dick II

Schon etwas älter, aber aktueller denn je. Schlafmangel fördert das Übergewicht. Schauen Sie selbst, wie viel oder lange Sie noch…

Na Mahlzeit!

Jetzt kommen die Käfer ins Essen - na lecker😲 Ich will sie nicht, also passen Sie ab sofort auf und…

Kopfschütteln

Der Food-Compass aus den USA

Jetzt kommt aus den USA eine neue Punkteliste, wie man Lebensmittel nach ihrer Gesundheit einteilt. Food Compass nennt man das.

Gesundes Essen 2023

Nichts auf der Welt ist so weit entfernt wie der Weg vom guten Vorsatz zur guten Tat. Ich weiß nicht…

Abnehmen bei Kälte

Raus in die Kälte

und Gewicht verlieren. Das haben Forscher an der Maus gezeigt - bei Kälte ( ca 4°C) verliert die Maus mehr…