Ein einfaches Rezept gegen Depressionen
Eine Studie (link) aus Amerika fand heraus, dass eine einfache Aminosäure, die es als günstige Nahrungsergänzung gibt, bei Depressionen hilft.
Recent Posts
Einfacher Trick gegen Schlaflosigkeit
Da ich zur Zeit wohl schon die senile Bettflucht habe und kaum mehr als 6-7 Stunden schlafe, fiel mir dieser…
Produktwarnungen
Hier eine Seite, die über Produktwarnungen in Deutschland informiert. Das macht etwas nachdenklich, wie oft etwas passiert... Auf diese Seite…
Porentief rein?
Professionelle Klarspüler schädigen den Darm, fanden die Schweizer heraus. Wenn man das weiter denkt, wird es schlimm. Diese Stoffklasse steckt…
Der Ingwer machts...
Ich weiß, die ganze Welt plus ein bayerischer Sternekoch lieben Ingwer, selbst in die blauen Zipfel verkocht er Ingwer (nicht…
Die Motivation zur Bewegung kommt aus ?
dem Darm! Klingt unglaublich, aber lesen Sie hier mal weiter. Die Darmflora entscheidet wohl über unsere Lust zur Bewegung. Und…
Salz - ein Dogma wankt
Wer mehr Salz isst, lebt länger. Klingt unglaublich? Scheint aber wirklich so zu sein. Lesen Sie hier. Das Salz wichtig…
Schlaflos dick II
Schon etwas älter, aber aktueller denn je. Schlafmangel fördert das Übergewicht. Schauen Sie selbst, wie viel oder lange Sie noch…
Na Mahlzeit!
Jetzt kommen die Käfer ins Essen - na lecker😲 Ich will sie nicht, also passen Sie ab sofort auf und…
Der Food-Compass aus den USA
Jetzt kommt aus den USA eine neue Punkteliste, wie man Lebensmittel nach ihrer Gesundheit einteilt. Food Compass nennt man das.
Gesundes Essen 2023
Nichts auf der Welt ist so weit entfernt wie der Weg vom guten Vorsatz zur guten Tat. Ich weiß nicht…
Roter Lebensmittelfarbstoff und Reizdarm
Der Farbstoff Allurarot AC kann wohl einen Reizdarm auslösen, und das ist nicht wirklich gut. Denn dieser Farbstoff kommt in…
